Skip to content
  • Maxximum Shop
  • Stašina fit kuhinja
  • Grom’s Gym
  • LCHF love
Maxximum Portal
Search
  • PrehranaExpand
    • Splošno o prehrani
    • Ogljikovi hidrati
    • Beljakovine
    • Maščobe
    • ReceptiExpand
      • Razno
      • Sladice
      • Glavne jedi
      • Solate
      • Zajtrki in malice
      • Napitki
    • LCHF dieta
  • HujšanjeExpand
    • Splošno o hujšanju
    • Fit ona
    • Motivacija
    • Diete
    • Diete za hujšanje
    • Prehrana – hujšanje
    • Izjave strank
    • Fit do poletja
  • Prehranska dopolnilaExpand
    • Pridobivanje mišične mase
    • Vitalnost
    • Beljakovinski napitki
    • Razno o prehranskih dopolnilih
    • Izguba maščobe
    • Vzdržljivostni športi
    • Nootropiki
  • VadbaExpand
    • Splošno o vadbi
    • Vadba z obremenitvijo
    • Aerobna vadba
    • Ostalo o vadbi
    • Skupinski trening
    • Borilne veščine
  • Telo & ZdravjeExpand
    • Splošno o telesu in zdravju
    • Telo
    • Zdravje
    • Kognitivno zdravje
  • DogajanjeExpand
    • Splošno o dogajanju
    • Intervju
    • Reportaže
  • BodyBuildingExpand
    • Splošno o BB
    • BB prireditveExpand
      • BB tekmovanja
      • BB reportaže
      • Splošno o BB prireditvah
    • BB vadba
    • BB prehranaExpand
      • BB prehranska dopolnila
      • Splošno o BB prehrani
    • BB telo
    • BB intervju
Maxximum Portal
Home / Zdravje - Page 3

Zdravje

Kadar vadbo ustavi poškodba
Zdravje

Kadar vadbo ustavi poškodba

So trenutki, kadar gre lahko še najboljši vadbeni načrt po gobe. Da bi se izognili obupu, je dobro imeti pripravljen še načrt B.

Preberi več Kadar vadbo ustavi poškodbaContinue

Anoreksija
Zdravje

Anoreksija

Bolezen žensk. Stereotip, ki je veljal več let, počasi izgublja svoj pomen. Roko na srce, končno si tudi moški priznavajo, da imajo lahko težave z odnosom do hrane.

Preberi več AnoreksijaContinue

Izboljšajmo kakovost spanca
Zdravje

Izboljšajmo kakovost spanca

Aktivni posamezniki prav dobro vemo, zakaj ga potrebujemo.

Preberi več Izboljšajmo kakovost spancaContinue

Krčne žile
Zdravje

Krčne žile

Otekanje, bolečine, krči, močno razvidne žile, vse to so znaki, ki nakazujejo na obolenje ven spodnjih okončin.

Preberi več Krčne žileContinue

Odpravite slabe razvade
Zdravje

Odpravite slabe razvade

Živeti zdravo pravzaprav sploh ni težko; večinoma nas pri tem najbolj ovirajo naše slabe navade. Dobra novica je, da je odpravljanje teh povsem mogoče.

Preberi več Odpravite slabe razvadeContinue

Sindrom X – metabolični sindrom
Zdravje

Sindrom X – metabolični sindrom

Sodoben način življenja, za katerega so značilni napačna in čezmerna prehrana, neaktivnost in velik stres, velikokrat pripelje do raznih bolezni, ki jim skupno rečemo metabolični sindrom ali sindrom X.

Preberi več Sindrom X – metabolični sindromContinue

Okrepite imunski sistem s pravilno prehrano in vadbo
Zdravje

Okrepite imunski sistem s pravilno prehrano in vadbo

Med poglavitne razloge za oslabljen imunski sistem prav gotovo spadata slaba prehrana in telesna neaktivnost. Med prazniki so bile mize polne dobrot …

Preberi več Okrepite imunski sistem s pravilno prehrano in vadboContinue

Zdravje

Omejitev kalorij za boljše in daljše življenje

Že dolgo je znano, da omejitev vnosa kalorij s hrano ob sočasnem vzdrževanju potrebnega vnosa makro- in mikrohranil vodi do kakovostnejšega življenja …

Preberi več Omejitev kalorij za boljše in daljše življenjeContinue

Zdravje

Polifenoli – skrivnost zelenega čaja

Malo je rastlin, ki bi se ponašale s tako dolgo in pestro zgodovino kot zeleni čaj.

Preberi več Polifenoli – skrivnost zelenega čajaContinue

Rdeče vino in francoski paradoks
Zdravje

Rdeče vino in francoski paradoks

Znanstveniki že dolgo vedo, da je zmerno uživanje rdečega vina povezano z zmanjševanjem tveganja za nastanek bolezni srca …

Preberi več Rdeče vino in francoski paradoksContinue

Page navigation

Previous PagePrevious 1 2 3 4 Next PageNext

Gašper in Staša Grom

Že dolga leta nazaj naju je združila ljubezen do fitnesa in zdrave prehrane. Z veseljem deliva svoje znanje in izkušnje z vami.

O nama
  • Domov
  • O nama
  • Kontakt
  • Pravilnik o zasebnosti
  • Pogoji uporabe

© 2023 Maksimum d.o.o.

Uporabljamo piškotke, da bi razumeli kako uporabljate spletno mesto in izboljšali uporabniško izkušnjo. To vključuje tudi personalizacijo vsebine in oglasov. Za urejanje ali odjavo uporabe piškotkov kliknite tukaj. Z nadaljevanjem ogleda spletnega mesta ali zaprtjem tega obvestila se strinjate z našo uporabo piškotkov.

  • Prehrana
    • Splošno o prehrani
    • Ogljikovi hidrati
    • Beljakovine
    • Maščobe
    • Recepti
      • Razno
      • Sladice
      • Glavne jedi
      • Solate
      • Zajtrki in malice
      • Napitki
    • LCHF dieta
  • Hujšanje
    • Splošno o hujšanju
    • Fit ona
    • Motivacija
    • Diete
    • Diete za hujšanje
    • Prehrana – hujšanje
    • Izjave strank
    • Fit do poletja
  • Prehranska dopolnila
    • Pridobivanje mišične mase
    • Vitalnost
    • Beljakovinski napitki
    • Razno o prehranskih dopolnilih
    • Izguba maščobe
    • Vzdržljivostni športi
    • Nootropiki
  • Vadba
    • Splošno o vadbi
    • Vadba z obremenitvijo
    • Aerobna vadba
    • Ostalo o vadbi
    • Skupinski trening
    • Borilne veščine
  • Telo & Zdravje
    • Splošno o telesu in zdravju
    • Telo
    • Zdravje
    • Kognitivno zdravje
  • Dogajanje
    • Splošno o dogajanju
    • Intervju
    • Reportaže
  • BodyBuilding
    • Splošno o BB
    • BB prireditve
      • BB tekmovanja
      • BB reportaže
      • Splošno o BB prireditvah
    • BB vadba
    • BB prehrana
      • BB prehranska dopolnila
      • Splošno o BB prehrani
    • BB telo
    • BB intervju
Search
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.