Lešnikovi pralineji
Ljubitelji lešnikov in čokolade, to je pravi recept za vas.Pralineji, ki so nastali, so naravnost odlični. So brez dodanega sladkorja in primerni za nizkohidratne diete, z malo spretnosti pa jih lahko spremenite v izvirno darilo.
V rubriki vas vabimo, da odkrijete raznovrstne recepte, ki so idealni za tiste, ki sledijo fitnes načinu življenja ali se odločajo za nizko vsebnost ogljikovih hidratov. Te recepte smo skrbno pripravili, da združujejo okusnost, hranilno vrednost in preprosto pripravo. Od beljakovinskih napitkov, zdravih prigrizkov, do kreativnih obrokov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, boste v tej rubriki našli inspiracijo za obroke, ki vam bodo pomagali ohranjati telesno pripravljenost in zdravje. Ne glede na vaše cilje v fitnesu ali prehranske potrebe, bomo skupaj raziskovali okusne možnosti, ki bodo zadovoljile vaše brbončice in vam pomagale doseči svoje cilje.
Ljubitelji lešnikov in čokolade, to je pravi recept za vas.Pralineji, ki so nastali, so naravnost odlični. So brez dodanega sladkorja in primerni za nizkohidratne diete, z malo spretnosti pa jih lahko spremenite v izvirno darilo.
Ker prihajajo topli dnevi, po težkem treningu nismo le utrujeni, pač pa tudi željni hladne osvežitve, so zato beljakovinske lučke super ideja, kako zaužiti tako potrebne beljakovine po vadbi.
Se še spomnite otroških dni, ko so nam mame doma pripravljale kašice? Kolikokrat ste si pripravili kolerabo kot zelenjavno prilogo sami? Tokrat vam predstavljamo nežen kolerabin pire …
Mehiška rižota je preprosta vsakdanja jed, bogata z beljakovinami in kompleksnimi ogljikovimi hidrati.
Slastna kremna pita z malinami brez moke in dodanega sladkorja.Je odlična sladica za vse, ki so na LCHF dieti.
Pretežno beljakovinska sladica, ki je, če mleko zamenjate s sladko smetano ali kokosovim mlekom, primerna tudi za ketogeno dieto.
Odlična ideja za hitro pripravljen in zdrav obrok. Hrustljavo zapečeni koščki piščančjih prsi v kombinaciji z arašidi se kar topijo v ustih.
Pri nas cimetove rolice morda niso tako poznane kot v ZDA, kjer so pravi hit. Že nekaj časa sem jih nameravala narediti, dokončno pa me je spodbudila Top FIT MAMA.
Kanček kreativnosti omogoča, da iz beljakovinskih praškov ustvarjamo najrazličnejše sladice. Kokosova strjenka s toplimi jagodami je le ena izmed njih.
Kaj narediti, ko nas popade želja po sladkem, pa bi pripravili nekaj na hitro, v eni posodi, po možnosti pretežno beljakovinsko? Ljubiteljem muffinov tokrat predstavljamo čokoladno različico z višnjevo sredico.
PREDANi FIT FILOZOFIJI!
. . .
PREDANi FIT FILOZOFIJI!
. . .
ŠE NISI PRIJAVLJEN?
. . .
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.