Kaj so adaptogene rastline (in gobe) in kako delujejo?
Naslov članka je morda rahlo zavajajoč, saj so adaptogene rastline in gobe že nekaj časa sestavni del izdelkov za…
Naslov članka je morda rahlo zavajajoč, saj so adaptogene rastline in gobe že nekaj časa sestavni del izdelkov za…
Adaptogeni so super, ampak ali res povečajo VO2 max? Testirali smo dodatek za kolesarje, MMA, plavalce..
Dolgotrajna in intenzivna telesna vadba pozimi predstavlja določen odklon od navad, v katere smo vpeti v toplih mesecih. Prehranske potrebe se pri vadbi na mrazu spremenijo, če pa gre za vadbo na visoki nadmorski višini in mrazu, je razpon teh sprememb še večji.
Pomlad je pred vrati in vse več rekreativcev, ki se pozimi zatečejo v fitnes centre in tako vzdržujejo telesno pripravljenost, se odpravi na svež zrak in sonce. Klic narave je vsekakor veliko močnejši od zaprtih prostorov in soja umetne svetlobe.
S tem dodatkom boste tekli hitreje. Ta dodatek vpliva na boljšo vzdržljivost. Ta vam zagotavlja hitrejšo regeneracijo. Znane trditve?
VITAMIN D bo po mnenju nekaterih raziskav pravi dodatek za izboljšanje športne zmogljivosti, fizične moči in drugih funkcionalnih sposobnosti telesa.
Beta alanin nekoč neznana aminokislina je danes eden izmed najbolj zaželenih prehranskih dodatkov.
Verjetno veste, da so beljakovine sestavljene iz aminokislin in da se med seboj razlikujejo glede na vsebnost posameznih aminokislin in razmerij med njimi.
Magnezij sodi v družino mineralov, ki jih imenujemo elektroliti. Ima izjemno pomembno vlogo, saj sodeluje pri več kot 300 biokemičnih reakcijah v človeškem telesu.
Kofein je najpogosteje uporabljeno poživilo, tudi pri športnikih in rekreativcih. Velikokrat se ljudje sploh ne zavedamo, da uživamo kofein…
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.