Debelost

Debelost

Debelost je skrajno stanje prekomerne prehranjenosti.V razvitem svetu je več kot 40 odstotkov ljudi prekomerno prehranjenih (ponekod celo 75 odstotkov) in več kot 20 odstotkov debelih. S problemom debelosti se soočamo tudi v Sloveniji.

Joga

Joga

Nekateri ob besedi joga pomislijo na poležavanje na blazini in meditacijo, spet drugim se pred očmi prikažejo podobe ljudi v skorajda nemogočih položajih. In čeprav so meditacija in položaji ali asane sestavni deli joge, ta zajema veliko več.