Razno

Če ste naveličani vsakdanje zelenjavne priloge, si za spremembo pripravite narastek iz brokolija, cvetače in korenja.

Če imate možnost, poskusite v trgovini z zdravo prehrano kupiti sveže mleto pirino moko. Za peko različnih slaščic in slanih peciv je namreč fantastična.

Ko razmišljamo, kaj postreči za prilogo k mesnim jedem, pogosto najprej pomislimo na katero izmed škrobnih jedi.

Koruzna juha s piščancem predstavlja z beljakovinami bogat topel obrok, ki nas v zimskih dneh pošteno nasiti in prijetno pogreje.

Česen je zaradi svojih zdravilnih lastnosti zelo priljubljen v zdravilstvu, svoje vidno mesto pa ima tudi v kulinariki.

Korenje je bogat vir beta karotena, provitamina A, ki je potreben za rast novih celic in obnavljanje tkiva, ohranjanje zdrave kože ter dobrega vida.

Različne jedi lahko zelo obogatimo, če jim dodamo pikico mlete mešanice začimb in zelenjave.

Nekaj časa nazaj smo vam predstavili tzatziki, prvo v seriji omak za zabave in piknike. Danes pa je na vrsti malo drugačna…

Ko ste se odločili, da boste vaš jedilnik prenovili in ga obogatili z zdravo hrano, ste se morali soočiti tudi z dilemo, kaj grizljati na zabavah, piknikih ali ob gledanju dobrega filma.

Topel, dišeč in sveže pečen, takšen kruh je najslajši. In po našem enostavnem receptu, si ga lahko ustvarite tudi vi.