Skutino pecivo z jagodami
Bi se radi posladkali? Poskusite s to zdravo, vendar greha vredno sladico – skutino pecivo z jagodami.
Sestavine:
Testo:
150 g instant pšeničnih otrobov
50 g maxxWHEY praška, okus čokolada
2 beljaka (80 g)
1 rumenjak (20g)
3 dl vode
cca. 1,5 dl mleka z 0,5 % m. m.
tekoče sladilo, sol, cimet
Nadev:
0,5 kg skute z 0,5 % m. m.
2 beljaka (80 g)
1 rumenjak (20 g)
tekoče sladilo, ribani muškatni orešček
Premaz:
30 g Hy-Pro 85 prašek, okus čokolada
voda
Dekoracija:
250 g svežih jagod
Priprava:
V posodo damo najprej instant pšenične otrobe, nato pa še vodo, sladilo, sol, cimet, sirotkine beljakovine in jajca ter vse skupaj dobro premešamo. Testo pustimo nekaj časa stati, da se zgosti. Po potrebi testo razredčimo še z mlekom, da dobimo primerno gosto zmes, ki se lepo razmaže po pekaču.
Testo pečemo v pečici pri 180 stopinj Celzija za 15 minut.
Skuto, jajca, sladilo in muškatni orešček dobro premešamo. Ko je testo pečeno, ga namažemo z nadevom in ga v pečici pečemo še 20 minut pri 180 stopinj Celzija.
Ko je pecivo pečeno in ohlajeno, ga premažemo še s premazom in ga obložimo oz. okrasimo z jagodami.
Sestava (skupaj):
| Energijska vrednost | 1323,1 kcal |
| Beljakovine | 186,6 g |
| Ogljikovi hidrati | 91,3 g |
| Maščobe | 23,5 g |

TOP izdelki po odličnih cenah
BioTech Zero Bar
https://www.maxximumshop.siSlastne beljakovinske ploščice z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.
Warrior Crunch Bar
https://www.maxximumshop.siBeljakovinske ploščice so nepogrešljiva izbira za vse strastne sladkosnede.
BioTech Super Burner
https://www.maxximumshop.siFat burner brez kofeina. Ne sloni na stimulansih. 15 aktivnih sestavin.
Sukrin
https://www.maxximumshop.siSukrin je naravno sladilo brez energijske vrednosti.