Rižev narastek z borovnicami

Z njim so nas razveseljevale naše babice. Če želite obuditi spomine na otroštvo, si lahko zdrav rižev narastek pripravite sami.

Za 12 kosov potrebujemo:

300 g riža
700 ml vode
500 g skute
3 jajca
70 g rjavega sladkorja
300 g borovnic*


Ne zamudite aktualnih akcij!


* če uporabimo zamrznjene borovnice, jih pred uporabo odtajamo in odlijemo izločen sok.

Riž napol skuhamo v vodi in delno ohladimo. Primešamo skuto, rumenjake in rjavi sladkor. Iz beljakov stepemo sneg in ga previdno vmešamo z žlico. Dve tretjini mase naložimo v srednje velik tortni model, posujemo z borovnicami in naložimo še preostanek mase. Pečemo 40 minut na 180 stopinj C. Preden postrežemo, narastek popolnoma ohladimo.

Hranilna vrednost (za 1 kos):

Energijska vrednost174 kcal
Beljakovine10 g
Ogljikovi hidrati31 g
Maščobe2 g

 

Dober tek!


TOP izdelki po odličnih cenah


Podobni članki

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja