Piščančji file v mandljevi skorjici

Ste vedeli, da lahko namesto drobtin ali moke pri paniranju zrezkov uporabite mlete mandlje? Tako pripravljeni piščančji zrezki so odličnega okusa in primerni za vse, ki se želijo izogniti ogljikovim hidratom ali glutenu.

Sestavine (za 2 osebi):


Ne zamudite aktualnih akcij!


2 piščančja zrezka
2 jajci
5 žlic mletih mandljev
sol, poper
košček kokosovega ali navadnega masla

Priprava:

V ponvi segrejemo toliko masla, da je dno popolnoma prekrito. Zrezka potolčemo, začinimo, pomočimo v razžvrkljanih jajcih, povaljamo v mletih mandljih in pečemo nekaj minut na vsaki strani.

Po potrebi prilivamo vodo, da se ne zažge.

Dober tek 🙂


TOP izdelki po odličnih cenah


Podobni članki

1 komentar

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja