Mandljeve beljakovinske palačinke z albuminsko skuto
Albuminska skuta ni kislega okusa kot navadna skuta in je odlična tako za sladke kot slane jedi. Seveda lahko uporabite tudi navadno skuto.
Sestavine (za 3 palačinke):
4 jajca
50 g mletih mandljev
ščepec soli
košček kokosove maščobe
250 g albuminske skute
nekaj žlic mascarpona
nekaj kapljic vaniljeve arome
1 žlica sladila Sukrin
1 žlica beljakovinskega praška Maxximum Pure Whey z okusom vanilje
nekaj žlic nalistanih mandljev
košček temne čokolade
Priprava:
Jajca spenimo z mešalnikom, dodamo sol in mlete mandlje. Ponev segrejemo, namastimo s kokosovo maščobo in spečemo tri palačinke. Albuminsko skuto premešamo z mascarponom, dodamo vaniljev izvleček, sladilo Sukrin in beljakovinski prašek. Nadevamo palačinke, prelijemo s stopljeno temno čokolado in posujemo z nalistanimi mandlji.
Dober tek 🙂
Oglejte si več receptov na www.fitkuhinja.si
TOP izdelki po odličnih cenah
HSN Keto Instant Coffee
https://www.maxximumshop.siInstant kava z dodatkom MCT olja in dodatkom inulina. Brez sladkorja.
100% Micronized Creatine Monohydra
https://www.maxximumshop.siMikroniziran kreatin monohidrat, 100% kreatin v prahu
HSN Evoripped Fat Burner
https://www.maxximumshop.siEvoRipped je prehransko dopolnilo z rastlinskimi izvlečki, kofeinom in kromom
Maxx Dessert
https://www.maxximumshop.siSlastno dopolnilo obroka, ki se po pripravi zgosti podobno kot puding.