FIT sladoled

V vročih poletnih dneh si privoščite zdrav in okusen sladoled. Tokrat se bomo posladkali s sladoledom z okusom gozdnih sadežev.

Sestavine:

100 g svežih malin
50 g svežih borovnic
2 jajci
80 g maxxWHEY prašek, okus natural
voda



Priprava v samo petih korakih:

1) V mešalniku premešamo maline, borovnice in malo vode.

2) Med mešanjem postopoma dodajamo sirotkine beljakovine, nato pa še 2 rumenjaka. Po potrebi dolijemo še malo vode, da se zmes dobro premeša in postane kremasta.

3) V drugi posodi naredimo sneg iz 2 beljakov, ki mu nato dodamo pripravljeno zmes. Vse skupaj dobro in na rahlo premešamo z metlico.

4) Maso damo v zamrzovalnik in jo vsakih 45 do 60 minut premešamo. To ponovimo 3- do 4-krat.

5) Pripravljen sladoled postrežemo.

Sestava:

Energijska vrednost434 kcal
Beljakovine78,6 g
Ogljikovi hidrati14,6 g
Maščobe6,8 g

Dober tek!

KLIKNI IN OCENI ČLANEK

Tvoja ocena šteje…

Sorodni članki

TOP izdelki po odličnih cenah


Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja