Ketonomnom

[blossom]

Verjamem da tebi ni bilo tako smešno kot meni, ko sem zdajle to brala :))

[Lučka]

Ma to je bla tista tipicna scena, ko ne smes nic rect ker bo uzaljen, ce mu zacnes razlagat ka to pomeni je boljse da se z glavo v steno zaletavas, hkrati pa ves da bo zrezek itak v vsakem primeru dober. :))
Morm pa rect da sm se jaz tjdi fino nasmejala ko mi je rekel da je vso mast odrezal stran, tak tipicna ko iz ucbenika. Tak da sem se mogla spihat vseeno :))

[matejs]

No po prvem študentskem poskusu delanja kave z metlico, sem končno prišla do t.i. MagicBullet ''mikserja''.

Ne morem verjet kaj sem zamujala!!!

Kokosovo maslo + navadno maslo + kava = dobro jutro!

a to daš instant kavo ali pravo (ala barcafe)??

[Lučka]

No po prvem študentskem poskusu delanja kave z metlico, sem končno prišla do t.i. MagicBullet ''mikserja''.

Ne morem verjet kaj sem zamujala!!!

Kokosovo maslo + navadno maslo + kava = dobro jutro!

a to daš instant kavo ali pravo (ala barcafe)??

Js sm dala točno barcaffe, pa je blo super. Sem pa po netu gledala da dosti uporabljajo bio-nešto kave za tole :)

[Grom]

če se spomnim prav glede vsebnosti mitoksinov in ohranitve polifenolov najbolje srednje pražena kava. čeprav ni hude razlike z dobro praženo.

[Lučka]

Priznam, šibka sem! Naveličala se je zagotovo ne bom



p.s. tudi okus najcenejše kave spremeni v odličen :)

[matejs]

No po prvem študentskem poskusu delanja kave z metlico, sem končno prišla do t.i. MagicBullet ''mikserja''.

Ne morem verjet kaj sem zamujala!!!

Kokosovo maslo + navadno maslo + kava = dobro jutro!

a to daš instant kavo ali pravo (ala barcafe)??

Js sm dala točno barcaffe, pa je blo super. Sem pa po netu gledala da dosti uporabljajo bio-nešto kave za tole :)

sam ce to zmešaš, kaj je pol z usedlinami kave (zocom)? a se isto vsede na dno šalce tak kot pri sami kavi?

[blossom]

sam ce to zmešaš, kaj je pol z usedlinami kave (zocom)? a se isto vsede na dno šalce tak kot pri sami kavi?

Najprej počakaj, da se zoc posede. Ali pa precedi kavo.

[Lučka]

Evo nekaj kar cudno zgleda, okus pa dober :)

Mleto meso s curryem na omleti. :)

[Lučka]

Danes sem celi dan poslusala kolegico kak gre zvecer na tortico... odlocila sem se ustvariti nekaj podobnega! Evo keto palacinke! :))

2 jajci
10g maxx dessert panna cota ( bolj zaradi okusa kot kaj drugega)
10g masla
1/3 zlicke kakava (pravega!)
1 zlicka kokosove moke (lahko vec)
ekstrakt vanilije
...lahko se doda sladilo ce ga uporabljate :)
Zmesas, speces, napokas smetane gor in zmeces vase. :)) Ker sem sama iz svoje prehrane izlocila mlecne izdelke v veliki meri, imam tole za 3x.

[nani1]

Spomnim se, da si spraševala za kortizol in nižanje. Si kaj testirala kurkumo, kakšna opažanja?

[Lučka]

Se vedno uzivam kurkumo in curry dnevno, vse pa je ostalo precej isto. Moram se spravit malo zmerit stvari, sam kaj ko mi grejo pohodi k zdravnikom res na zivce :( no kurkuma zagotovo ne skodi :)

[Lučka]

Tadaaaam! Imam chillax day...torej cas za vse. Fitnes gre, flappy roke mam se vedno (Grom a to gre kdaj stran? Ker res ubijam rokce -no...- pa so sli 3 cm dol od januarja hahah), noge so se okrepile (opazam da se lahko svojega samo z nogami oprimem pa ne padem!! Wooohooo :D).
Mariborsko Kalvarijo osvojim 3x zaporedoma, ce tecem navzdol naokoli (ne znam po stopnicah navzdol, se mi prevec vrti :D) kar je za mojo rit ogromen napredek... lahko bi 4x, na dober dan :P
Zadnje case zivim od brokolijeve juhe zblendane z 120g masla. Ostalo dobim od kave, cajev...zblendanih z maslom seveda.
Imam tudi nov uporaben stavek za vse ki me slucajno vidijo z maslom v pijaci... velike oči, puppy face in " ne me obsojat...prosim..."
Innnn...vžge! :D

Slikovno gradivo zadnjih mesecev :D

[Grom]

preveč ne smeš ker lahko pretreniraš in je videti slabše.. drugače pač tam se ti kopiči in gre najtežje dol

[Lučka]

Ja pretrenirala dvomim da sem... vsak 5ti dan pride vadba naokoli, tak da vsaj pocitek imam. Je kaj specificnega od vaj ki bi na sploh dobro resevalo problem?