Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Crush Bar FORUM Metapure 2 kg 50% - forum
 
Danes je To okt 15, 2019 12:37

Ketogena prehrana - predavanje

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63848

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor To dec 30, 2014 10:08

Ketogena prehrana - predavanje

Ketogena prehrana predavanje

Kdaj: nedelja, 25. januar 2015 ob 17. uri
Kdo: Gašper Grom in Sandi Bitenc
Kje: BP gym Maribor
Koliko: 5 € (rezervacija velja samo s predplačilom)


Če se vsaj malo ukvarjate s prehrano ste najverjetneje že zasledili ketogeno dieto. Ketogena deta je tista, ki v telesu spodbudi proces, ki proizvaja ketone in povzroča ketozo. O ketozi kroži ogromno zmot zato bomo v tokratnem predavanju poskusili vse mite pojasniti in odgovoriti na vaša vprašanja.

Ste vedeli, da med ketozo telo proizvaja aceton, ki je dejansko keton? Ste vedeli, da se ketonska dieta uporablja že skoraj 100 let za zdravljenje epilepsije? Ste vedeli, da so jo pred tem uporabljali že prvi bodybuilderji za izgubo maščobe?

Sandi Bitenc in Gašper Grom, strokovnjaka za prehrano, vam bosta povedala vse o ketogeni prehrani:

Kaj sploh je ketogena prehrana?
Zgodovina ketonske diete.
Kaj so ketoni, ketoza in kako v telesu nastajajo?
Uporaba ketonske diete za oblikovanje postave.
Ketonska dieta in zdravje.
Koristi in negativni vplivi ketonske diete.
Ketonska dieta v praksi.


Po končanem predavanju bomo dogovarjali na vaša vprašanja povezana s tematiko ketonov in ketonskega načina prehranjevanja.

Sandi Bitenc
Sandi Bitenc je specialist funkcionalne medicine po Functional Medicine University in se s svetovanjem pri prehrani ukvarja že 8 let. Je C.F.M.P. (Certified Functinal Medicine Practitioner) in najvišje licenciran BioSignature specialist. Redno se izobražuje v tujini pri priznanih strokovnjakih, predava in svetuje. Ima svojo posvetovalnico BP team, kjer dnevno svetuje s področja prehrane in prehranskih dodatkov na področju doseganja želenih vizualnih telesnih sprememb, izboljševanju počutja, prebave, spanje in zdravstvenih težav.

Gašper Grom
Gašper Grom je certificiran WFF in S.M.A.R.T. fitnes trener z več kot dvajset letnimi izkušnjami na področju hujšanja, zdrave prehrane in fitnes vadbe. V tem času je že mnogim pomagal pri doseganju njihovih fit ciljev. V času okoli našega seminarja bo diplomiral na Fakulteti za vede o zdravju, smer dietetika z nalogo Ketogena dieta in presnovni sindrom. Je lastnik slovenske fit spletne strani www.maxximum.si, glavni urednik revij o zdravem in aktivnem življenju Postani Fit in Maxx Fitness & Bodybuilding.


Slika
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

mazh0

Pleničar

Vnosov: 17

Pridružen: Po mar 05, 2012 15:36

Odgovor To dec 30, 2014 12:46

Re: Ketogena prehrana - predavanje

Bo kaj podobnega mogoče tudi v Ljubljani?
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63848

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Sr dec 31, 2014 17:11

Re: Ketogena prehrana - predavanje

zna se zgoditi..
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

blackflag86

Mlečnozobec

Vnosov: 261

Pridružen: Pe jul 29, 2011 15:42

Odgovor Po jan 05, 2015 12:54

Re: Ketogena prehrana - predavanje

A Bitenc je sedaj tudi keto fan? Ko sem mu pred dvema letoma omenil, da sem na ketonski, je samo zavijal z očmi...
<< x

mcalex

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 2451

Pridružen: Če okt 24, 2002 10:13

Odgovor Po jan 05, 2015 13:50

Re: Ketogena prehrana - predavanje

V 2 letih se človek masrikaj nauči in lahko temu primerno spremeni pogled na stvari.
Pa pri nejm mislim da gre bolj za podajanje splošnega znanja kot pa da bi bil "keto fan"
Jaz osebno recimo tudi ne uporabljam ketonske ampak na njej ne vidim nič slabega oz. je lahko z optimizacijo na posameznika zelo učinkovita.
Ima določene prednosti pred ostalimi načini prehranjevanja pa določene slabosti in čimveč znanja ima posameznik o njej lažje lahko preuči in ugotovi koliko bi lahko njemu doprinesla v napredku - to mislim da je glavni namen tega predavanja
<< x

blackflag86

Mlečnozobec

Vnosov: 261

Pridružen: Pe jul 29, 2011 15:42

Odgovor Po jan 05, 2015 13:59

Re: Ketogena prehrana - predavanje

Se strinjam Mcalex, nisem hotel nič pikat :), samo zanimalo me je...
Vsekakor je lepo videt, da so ljudje, ki dosti delajo s strankami pripravljeni videt širšo sliko in tudi popuščat pri lastnih načelih
<< x

FRAN

Senior Member

Vnosov: 728

Pridružen: Sr feb 08, 2012 22:54

Kraj: Štajerska

Odgovor Če jan 08, 2015 17:41

Re: Ketogena prehrana - predavanje

Morda še info za plačilo rezervacije?
»Naj bo hrana vaše zdravilo. Naj bo zdravilo vaša hrana.« Hipokrat
Na ketogeni prehrani - striktni od 28.10.2013
Delni post ali Intermittent fasting
<< x

aljo5

Pleničar

Vnosov: 55

Pridružen: So okt 04, 2014 13:26

Odgovor Če jan 08, 2015 21:13

Re: Ketogena prehrana - predavanje

[FONT=Open Sans, sans-serif]
[/FONT]

[FONT=Open Sans, sans-serif]
[COLOR=#464646][FONT=Open Sans, sans-serif][JUSTIFY][HIGHLIGHT=#ffffff]
[/FONT]

Plačila so možna neposredno v BP gymu ali preko PayPal-a (ob plačilu vpišite ime in priimek):[/HIGHLIGHT][/JUSTIFY][/FONT][/COLOR]
<< x

aljo5

Pleničar

Vnosov: 55

Pridružen: So okt 04, 2014 13:26

Odgovor Če jan 08, 2015 21:17

Re: Ketogena prehrana - predavanje

..ne vem zakaj ne morem dat linka do strani. Googlaj BP team in pol je na desni strani napovednik dogodkov:)

Vrni se na Mi obveščamo vas

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost


 
Crush Bar FORUM Yamamoto Raden + GRATIS Keel
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.