Telovadba za hujšanje? Nikar tako urno!

[Grom]

Telovadba za hujšanje? Nikar tako urno!

Večinoma mislimo, da je telovadba za hujšanje enostavno nujna. Čeprav je telovadba brez dvoma nekaj, brez česar ni zdravja in dobrega počutja, je velik delež uspešnega hujšanja vedno rezultat dobro zastavljenega jedilnika. Samo s telovadbo brez sprememb prehranskih navad večina ne more shujšati.

https://www.lchflove.si/2018/04/12/telo ... tako-urno/