Izšla je dvajseta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

 
Crush Bar FORUM One More razprodaja
 
Danes je Ne dec 15, 2019 06:32

PALEO recepti s FOTKAMI :)

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Če jul 28, 2016 11:22

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

Po treningu hrbta jajca, prašičje meso, kumare, paradižnik, ajvar, maslo.

Slika

V službi prašičje meso, kumare, paradižnik, olivno olje, Maxximum Mind&Muscle Booster.

Slika
<< x

vidorando

Posting Freak

Vnosov: 2143

Pridružen: Če okt 31, 2013 13:38

Odgovor Pe jul 29, 2016 13:56

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

No, pa da še jaz delim mojo jutranjo klasiko. Jajca na oko z zelenjavo (največkrat kake bučke ali paprika) in malo sojine omake in čebule ali curry in kajenski poper. Se res ne naveličam :)
Za še več tega, mi lahko sledite na https://www.instagram.com/vidpolanc/

rsz_1dsc_6160.jpg
Nimate dovoljenj za ogled prilog tega prispevka.
<< x

shootek

Mlečnozobec

Vnosov: 132

Pridružen: Po dec 09, 2002 11:19

Odgovor So jul 30, 2016 09:17

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

Uroš mogoče si že kje omenil...
Ali imaš le dva obroka?

Kaj pa bulletproof coffee si kdaj prakticiral?
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63918

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Ne jul 31, 2016 05:52

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

bulletoproof težko ker nima niti njegove kave, niti masla niti posebngea mct :)
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Ne jul 31, 2016 06:28

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

shootek je napisal/-a:Uroš mogoče si že kje omenil...
Ali imaš le dva obroka?

Kaj pa bulletproof coffee si kdaj prakticiral?


3. Kave z maslom ne prakticiram. V začetku sem probal a sem opustil.
<< x

shootek

Mlečnozobec

Vnosov: 132

Pridružen: Po dec 09, 2002 11:19

Odgovor Ne jul 31, 2016 07:55

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

Grom je napisal/-a:bulletoproof težko ker nima niti njegove kave, niti masla niti posebngea mct :)




Mišljena je bila kava z mlekom.

Uroš hvala.
<< x

miki80

Posting Freak

Vnosov: 1279

Pridružen: Sr nov 11, 2015 18:14

Odgovor Ne jul 31, 2016 08:30

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

UrosS je napisal/-a:
shootek je napisal/-a:Uroš mogoče si že kje omenil...
Ali imaš le dva obroka?

Kaj pa bulletproof coffee si kdaj prakticiral?


3. Kave z maslom ne prakticiram. V začetku sem probal a sem opustil.


Razlog?
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Ne jul 31, 2016 18:46

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

Ne vidim smisla v tem, prav tako mi ni okusno.
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Po avg 01, 2016 10:05

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

Vikend v Budimpešti. Po 24 urnem postu večerja v Trofea Grillu.

Slika

Zajtrki v hotelu.

Slika

Slika

Še ena večerja v Trofea Grillu.

Slika

In prvi obrok danes v službi ostanki pečenega mesa, kumare, paradižnik, olivno olje, Maxximum Mind&Muscle Booster.

Slika
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor To avg 02, 2016 07:26

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

Čudežni špageti v okusih poletna

Sestavine (za 2 osebi):
2 paketa čudežnih špagetov
600 g piščančjih prsi
2 trikotnika Zdenka sira
Bučka (zelena in rumena)
Paradižnik
Sol
Poper
Curry
Timijan
Kokosovo maščobo

Priprava:
1. V ponvi raztopimo kokosovo maščobo.
2. Na maščobi popražimo piščančje prsi.
3. Mesu dodamo Zdenka sir in med mešanjem počakamo, da se razpusti.
4. Dodamo bučke in paradižnik.
5. Premešamo in pustimo, da se duši v lastnem soku.
6. Medtem pripravimo Čudežne špagete po navodilih na embalaži.
7. Tik preden povre vsa tekočina pri mesu in zelenjavi dodamo čudežne špagete.
8. Ko tekočina povre vse skupaj pražimo še nekaj časa, da se okusi med sabo povežejo.
9. Dober tek.

Slika
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor To avg 02, 2016 10:42

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

Prvi obrok v službi: piščanec, bučka, olivno olje, Maxximum Mind&Muscle Booster.

Slika
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Pe avg 05, 2016 13:10

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

Zadnje dneve mi ne paše kaj dosti jest. Večinoma dva ali en obrok na dan.

Včeraj zjutraj klasika vampi.

Slika

Danes v službi piščanec z domačim brokolijem in olivnim oljem, Maxximum Mind&Muscle Booster.

Slika
<< x

UrosS

Uporabniški avatar

Posting Freak

Vnosov: 11011

Pridružen: Ne feb 28, 2010 17:17

Odgovor Po okt 24, 2016 11:17

Re: PALEO recepti s FOTKAMI :)

Nov recept v duhu Halloweena - keto-beljakovinske praline
https://www.facebook.com/DangerMenCooki ... 40/?type=3

Potrebuješ:
250 g kokosove maščobe Eden
50 g beljakovinskega praška BioTech USA Iso Whey Zero okus tiramisu

Priprava:
V kozici raztopi kokosovo maščobo. Ko se popolnoma stopi jo odmakni z ognja in pusti, da se nekoliko ohladi.
Primešaj beljakovinski prašek in z maso napolni silikonske modelčke. Praline postavi v zamrzovalnik, da se čim prej strdijo.
Praline shrani v hladilniku, saj se zaradi kokosove maščobe na sobni temperaturi zmehčajo.

Dober tek :)

Slika
Prejšnja

Vrni se na Paleo dieta

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 2 gostov


 
Crush Bar FORUM Sukrin december - forum
 
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.