Izšla je deveta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding

Maxx Fitness & Bodybuilding

 
Brezplačna knjiga Fit do poletja Sukrin + GRATIS Almitas maslo iz bučnih semen
 
Danes je Po apr 23, 2018 12:15

slabost med vadbo

Moderatorji: UrosS, Metka, Stasa, Grom

<< x

teykaa

Pleničar

Vnosov: 6

Pridružen: Sr feb 17, 2016 10:34

Odgovor Pe jan 20, 2017 18:50

slabost med vadbo

Zdravo :)

Imam eno vprašanje za vas bolj izkušene športnike ;) čeprav sem tudi sama včasih bila "profi" športnik se mi to nikoli ni dogajalo, zato nevem kaj do tega pripelje. Namreč med telovadbo z utežmi doma (21 day fix) se mi skoraj vedno zgodi, da mi postane zelo slabo, ne da bi mogla bruhat, ampak postanem popolnoma nemočna, se usedem za minuto, pa je potem ok. Med telovadbo pijem vodo, po vadbi pa spijem whey in sem potem kot nova, prej pa nič ne jem, včasih vzamem fitburner, vendar pa se mi to dogaja ne glede na to ali ga vzamem ali ne.
Mogoče kdo ve zakaj?

Hvala
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 62328

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Ne jan 22, 2017 16:38

Re: slabost med vadbo

slabo v smislu slabosti v želodcu... ali šfoh kot v glavi itd..
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

teykaa

Pleničar

Vnosov: 6

Pridružen: Sr feb 17, 2016 10:34

Odgovor Ne jan 22, 2017 22:45

Re: slabost med vadbo

slabost v želodcu.
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 62328

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor To jan 24, 2017 05:15

Re: slabost med vadbo

Imaš obrok prej, kak napitek.. ?
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

teykaa

Pleničar

Vnosov: 6

Pridružen: Sr feb 17, 2016 10:34

Odgovor Sr jan 25, 2017 14:01

Re: slabost med vadbo

prej ne jem, med vadbo pijem vodo, občasno prej vzamem fitburner, dogaja pa se mi ne glede na to ali ga vzamem ali ne.
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 62328

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Pe jan 27, 2017 16:59

Re: slabost med vadbo

mogoče gre le na nenavajenost na intenzivnost
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com
<< x

mucica34

Pleničar

Vnosov: 3

Pridružen: So dec 09, 2017 13:05

Odgovor To dec 12, 2017 21:00

Re: slabost med vadbo

Kaj pa če se vrti v glavi ? Je to tudi lahko od nenavajenosti na intenzivnost?
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 62328

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor Sr dec 13, 2017 14:36

Re: slabost med vadbo

lahko nizek pritsik, lahko nizek cukr, lahko nenavajenost ali pač kombinacija
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com

Vrni se na Osnovno o fitnes vadbi

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost


 
Brezplačna knjiga Fit do poletja Komplet knjig Bemumast
 
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.