Odgovor Pe apr 02, 2010 19:22

Druga številka VSEBINA

Slika

VADBA:

Vadba za stegenjske mišice
Nasveti za nakup tekalne steze
Osebno trenerstvo v fitnesih Creare
Vadba za moč pri starejših ljudeh

PREHRANA:

Poskrbimo za uravnoteženo prehrano
Pomen beljakovin pri športu
Porova kremna juha z osličem
Korenčkove polpetke

PREHRANSKI DODATKI:

BCAA - vsestranske aminokisline
Pregled najbolj priljubljenih prehranskih dodatkov
HUJŠANJE:
Aerobne aktivnosti in izguba maščobe

NA SCENI:

Intervju: Peter Mankoč
Fitnes kot del wellness ponudbe
Ura športne vzgoje malo drugače
Obiskali smo Fitness & Lounge Experience Pretorian
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com