Izšla je deveta številka revije Maxx Fitness & Bodybuilding

Maxx Fitness & Bodybuilding

 
FB skupina FB skupina 2
 
Danes je To sep 22, 2020 03:15

Shujšati

<< x

Tadej81

Pleničar

Vnosov: 3

Pridružen: Sr apr 04, 2018 09:21

Odgovor Pe apr 06, 2018 14:27

Shujšati

Pozdravljeni....Mi lahko kdo svetuje poleg diete veliko maščob skoraj nič nič hidratu še kakšno.....Mogoče dieta da vsak vsak dan porabim več kalorij kot pa pa jih dam vase??Kako pravite za to dieto????? Bi pa kaj vem 2000 kj cirka cirka vsak dan več porabiv kot pa jih bi dav vase...2000 kj samo ne 2000 kalorij.....Najrajši bi dobiv komentar od Ata Groma:)) a ga ni videt te dni.....2000 kj deficita da vsak dan dan je razlika dosti??Uteži nekaj malega dvigujem,prav tako sobno kolo vsak vsak dan po 10-15 minut sem začev.....Nebom veliko porabiv z sobnim kolesu kalorij,a se bi pa metabolizem zbolšu ker bom kolesariv sedaj ..
<< x

Grom

Uporabniški avatar

Šefe

Vnosov: 63980

Pridružen: Če sep 23, 2004 18:35

Odgovor To apr 10, 2018 07:00

Re: Shujšati

alkohol ima kalorije. in povzroča kopičenje eksrtra. dokler imaš seveda jetra ok. potem pa hujšaš vendar na računekstra uničenega zdravja
Vabljeni na moje spletne strani: www.gaspergrom.com

Vrni se na Jedilniki forumašev

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 5 gostov


 
FB skupina FB skupina 2
 
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
.