|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Maščobe in pridobivanje mišične mase |
ajchi |
| 8.4.2008 ob 20:56 |
| Odličen članek, zelo resnično.
Ljudje se glede na splošno prepričanje o škodljivosti maščob kot maščob, le teh izogibajo v velikem loku. Z izjemo trans maščob so vsekakor v mejah normale vse koristne in pametna poteza je nekaj OH-jev z jedilnika zamenjati z maščobami! |
|
|
|
|
|
Sadni sorbet |
ajchi |
| 21.3.2008 ob 17:08 |
| Super, Katja - izgleda mnjaaaami!
Bo treba te proteine nabavit. :D |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Puranji muffini |
rokrepas |
| 5.1.2008 ob 19:45 |
| Odlično. Okus je perfekten, poleg tega pa so tudi odličen vmesen obrok, ko nimaš dovolj časa za pripravo obroka. |
|
|
|
|
|
Low Fat sirov burek |
fast |
| 13.12.2007 ob 20:52 |
| Polnozrnato vlečeno testo dela tudi Žito in jaz sem ga kupil v čisto navadnem Mercatorju (ne v M centru).
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
glikogenske zaloge, glukoza, glutamin, golaž, goveje meso, grah, hidrati, hujšanje, indijski oreški, inzulin, izguba maščobe, izolat, jagodni sladoled, jajca, jajce, jajčevci, jedilnik, katehini, kazein, kitosan, kokos, kokosova moka, konjsko meso, kosmiči, kreatin monohidrat, krema, krompirjevi njoki, kruh z malo ogljikovih hidratov, kurkuma, lahki sir, lahko pecivo, laktoza, leča, lešnik, lešniki, lignji, limona, lipotropiki, low carb, low fat, makadamija, makronutrienti, maldost, maline, malo maščobe, maltoza, mandelj, maxxshake, maxxwhey, maščobe, maščobna kislina, maščobne kisline, maščobne obloge, melona, meso, metabolizem, mikronutrineti, mišična masa, mleko, mleto meso, mononenasičene maščobe, monosaharidi, muffin, muffini, nagrajenec, nasičene, nasičene maščobe, nenasičene maščobne kisline, nizkokalorična, nizkokalorični sladoled, nizkokalorično, njoki, nov član, odmerek, odmerki, odpornost, ogljikovi hidrati, ogljikovi hudrati, oksidacija, olivno olje, omega 3, omega 6, omega 9, orada, oreh, oreški, organizacija prehrane, origano, osvežujoč napitek, otrobi, ovseni kosmiči, paket za izgubo maščobe, palačinke, paprika, paradižnik, pecivo, pekač, pečica, pikan
|
|
|
