Maxximum N.O.X Muscle Booster

Izšla je osemnajsta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

Avtogeni trening

Ljudje že od nekdaj iščemo različne metode, kako omiliti stres in se sprostiti. Pred kratkim sem prebrala odlično knjigo specialista klinične psihologije, Ignaca Schmidta, z naslovom Glava dela čudeže ...

preberi več ...
S postom do zdravja

S postom do zdravja

Smernice zdravega prehranjevanja nas učijo, da moramo dnevno zaužiti pet obrokov. Trije naj bi bili večji (zajtrk, kosilo in večerja), dva pa manjša v obliki malice ali prigrizka.

preberi več ...
V pasti psihopata?

V pasti psihopata?

Tako kot o mitu romantične ljubezni v naši kulturi tudi glede psihopatov vlada velika zabloda. Romantične ljubezni razen v romanih in osladnih filmih v resničnem življenju ni, psihopati pa so, čeprav stavim, da mislite, da ga v življenju še niste srečali.

preberi več ...
Maxximum Adapt
Narcistična osebnostna motnja

Narcistična osebnostna motnja

Po grški mitologiji je bil Narcis lep, a čustveno hladen mladenič, ki je zavrgel ljubezen nimfe Eho. Boginja maščevanja Nemeza se je zato odločila, da ga kaznuje. Ko je v tolmunu zagledal svoj odsev, se je vanj zaljubil.

preberi več ...
Top 7 MAXXIMUM novoletnih zaobljub

Top 7 MAXXIMUM novoletnih zaobljub

Preskok iz decembra v januar za marsikoga predstavlja prelomnico, ko poračunamo s preteklim letom in si zadamo nove cilje v obliki novoletnih sklepov.

preberi več ...
Ste jutranja ali nočna ptica?

Ste jutranja ali nočna ptica?

Spanec – tema, ki me je vedno zanimala. Od kar pomnim, sem bila t. i. nočni ptič – z odlično koncentracijo, ko pade mrak, in nesposobnostjo resnejšega intelektualnega dela navsezgodaj in večino dneva.

preberi več ...
Ni hrane brez smrti – življenje za Življenje

Ni hrane brez smrti – življenje za Življenje

Sodobni človek velja za sofisticirano in omikano bitje. Domnevno sofisticirani in omikani seveda ne želijo biti nasilni. Čeprav s tem v osnovi ni nič narobe, nastane težava, ko prej omenjeni ne razumejo zapletenih vezi narave in življenja.

preberi več ...
Retorika - veščina govorništva

Retorika - veščina govorništva

Retorika je veda o tem, kako pri govoru uporabljamo prepričevalna sredstva in kako jasno argumentiramo. Daje napotke o bistvenih jezikovnih elementih n o logičnem, razumljivem in učinkovitem oblikovanju  govora. 

preberi več ...
Hospitals and Health – Your Orthomolecular Guide to a Shorter, Safer Hospital Stay

Hospitals and Health – Your Orthomolecular Guide to a Shorter, Safer Hospital Stay

Farmacevtska industrija je eden izmed najbolj dobičkonosnih poslov sodobnega časa. Namesto pregovora Za vsako bolezen raste rož'ca danes pogosteje slišimo Za vsako bolezen obstaja zdravilo.

preberi več ...
Komunikacija brez besed

Komunikacija brez besed

Čeprav se tega večinoma ne zavedamo, poteka velik del naše medsebojne komunikacije neverbalno, brez uporabe besed. Poznavanje nebesedne komunikacije je lahko močno orodje, s katerim lažje presojamo medsebojne odnose ...

preberi več ...
Maxximum Adapt