Maxximum Adapt

Izšla je osemnajsta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

Prehranska dopolnila v času študija - poskrbi zase s prehranskimi dopolnili

Prehranska dopolnila niso razširjena le med športniki in drugimi specifičnimi skupinami, temveč jih uporabljajo tudi ostali posamezniki, ki se zavedajo pomembnosti urejene in zdrave prehrane ter optimalnega delovanja možganov.

preberi več ...
Okusna beljakovinska krema brez sladkorja - Maxx Dessert – odličen spremljevalec diete

Okusna beljakovinska krema brez sladkorja - Maxx Dessert – odličen spremljevalec diete

V mesecih pred poletjem se marsikd​o loti shujševalne diete. Eden izmed največjih problemov, ki se pri tem pojavijo, je odrekanje sladkarijam, sploh če ste sladkosned tip človeka.

preberi več ...
Izvleček zelene kave, ki ga priporoča dr Oz

Izvleček zelene kave, ki ga priporoča dr Oz

Čeprav zelo redko gledam televizijo, sem seveda že slišal za dr. Oza in njegovo promoviranje izvlečka zelene kave kot zelo učinkovitega sredstva za hujšanje.

preberi več ...
Mind Muscle Booster
D kot Dobro počutje?

D kot Dobro počutje?

Sonce in dobro počutje! To sta besedi, ki ju pozna vitamin D zelo dobro; prva vpliva nanj (sonce), on pa vpliva na drugo (dobro počutje) – je torej pravi Feelgood vitamin!

preberi več ...
Uporaba prehranskih dodatkov pri aktivnostih na prostem

Uporaba prehranskih dodatkov pri aktivnostih na prostem

Pomlad je pred vrati in vse več rekreativcev, ki se pozimi zatečejo v fitnes centre in tako vzdržujejo telesno pripravljenost, se odpravi na svež zrak in sonce. Klic narave je vsekakor veliko močnejši od zaprtih prostorov in soja umetne svetlobe.

preberi več ...
Glukozamin – rešitev za sklepe?

Glukozamin – rešitev za sklepe?

Glukozamin velja v Ameriki za eno izmed najbolje prodajanih prehranskih dopolnil. Na ličnih embalažah je najpogosteje mogoče prebrati napise, kot so proti bolečinam v sklepih, za zdrave sklepe, za gibljivost vaših sklepov in še bi lahko naštevali.

preberi več ...
Lahko kreatin pripomore k bolj mobilni jeseni življenja?

Lahko kreatin pripomore k bolj mobilni jeseni življenja?

Ali ste vedeli, da lahko kombinacija treninga z utežmi in uživanje kreatina bistveno pripomore k ohranitvi mišične mase in kostne gostote?

preberi več ...
Ginkgo biloba

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba spada med prave žive fosile – je eno najstarejših živih drevesnih vrst, ki se je v zadnjih 200 milijonih let le malo spremenilo. Kot zdravilo ga v kitajski medicini poznajo že stoletja ...

preberi več ...
Boosterji pred vadbo

Boosterji pred vadbo

V tokratnem članku si bomo ogledali prehranska dopolnila, ki jih uporabljamo pred vadbo, bolj znanimi pod imenom »pre-workout boosterji« ali na kratko boosterji.

preberi več ...
BCAA levcin

BCAA levcin

O beljakovinah, aminokislinah, tudi razvejanih BCAA, je bilo napisanih že kar nekaj knjig in ogromno člankov, tako v poljudnih publikacijah kot v strokovni literaturi.

preberi več ...
Maxx Burner