Mind Muscle Booster

Izšla je osemnajsta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

Naredite svoje mislije

Naredite svoje mislije

Telo po dolgi noči in nekaj urah stradanja potrebuje krepčilen in z vsemi hranili bogat zajtrk. Iščete idejo?

preberi več ...
Zajtrki in malice

Beljakovinski kolač

Ker mi zjutraj večinoma primanjkuje časa za kvaliteten obrok, si zajtrk pripravljam v naprej, torej za več dni skupaj.

preberi več ...
Zajtrki in malice

Avokadov namaz

Nina nam je pred kratkim posredovala recept in fotografije, ki so ekipo Maxximuma tako navdušile, da se je odločila njen zajtrk deliti tudi z vami.

preberi več ...
Zajtrki in malice

Riž z mangom in kokosom

Za popestritev rubrike, smo se tokrat malo odmaknili od klasičnih receptov bogatih z beljakovinami in pripravili ogljikohidratno jed, ki združuje zanimive, eksotične okuse in enostavno, hitro pripravo.

preberi več ...
Zajtrki in malice

Feta z lubenico

Ste že poskusili neobičajno kombinacijo sladke lubenice in slane fete? Občasno namreč prija tudi kaj nevsakdanjega in feta z lubenico je kot nalašč za takšne priložnosti.

preberi več ...
Zajtrki in malice

Melona za dobro jutro

S kalcijem, magnezijem, fosforjem, betakarotenom in vitaminom C bogata melona, je sadež, ki se mora nujno uvrstiti v jedilnik slehernega športnega entuzijasta.

preberi več ...
Zajtrki in malice

Maxximum pirh

Tokrat vam predstavljamo malce drugačen, a toliko bolj zabaven recept. Ker so ravno prazniki in čas pirhov, smo vam pripravili načrt, kako ustvariti pravo, velikonočno maxximum jajce.

preberi več ...
Zajtrki in malice

Zelenjavne rolice z lososom

Zelenjavne rolice z lososom so super rešitev za vse, ki iščete ideje za prigrizke na zabavah ali piknikih.

preberi več ...
Zajtrki in malice

Maxximum jajčna omleta

Če zjutraj potrebujete krepak beljakovinski obrok, ki vas dodobra nasiti, potem obvezno poskusite našo jajčno omleto.

preberi več ...
Zajtrki in malice

Rižev puding

Včasih smo naveličani dolgočasnih kaš, rižev in podobnih jedi, zato je potrebno naše obroke malo popestriti.

preberi več ...
Maxximum Adapt