BEMUMAST 2: LCHF-recepti za vsak dan

Izšla je osemnajsta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

Okusna beljakovinska krema brez sladkorja - Maxx Dessert – odličen spremljevalec diete

Okusna beljakovinska krema brez sladkorja - Maxx Dessert – odličen spremljevalec diete

V mesecih pred poletjem se marsikd​o loti shujševalne diete. Eden izmed največjih problemov, ki se pri tem pojavijo, je odrekanje sladkarijam, sploh če ste sladkosned tip človeka.

preberi več ...
Beljakovinske mešanice – strah pred novostmi

Beljakovinske mešanice – strah pred novostmi

Že nekaj časa uporabljate le sirotko ali le kazein in se vam zdi, da ni napredka? Poskusite z mešanicami. Ponovno boste spodbudili svoj napredek.

preberi več ...
Sirotka - super živilo

Sirotka - super živilo

Sirotkine beljakovine niso le ključen element prehrane športnikov in rekreativcev, temveč imajo v zadnjih letih čedalje večji pomen tudi v vsakodnevni prehrani...

preberi več ...
Sirotkine beljakovine

Sirotkine beljakovine

Sirotkine beljakovine imajo ugoden vpliv na zdravje, saj delujejo kot preventiva proti raku in srčno-žilnim boleznim...

preberi več ...
Sirotkine beljakovine (WHEY)

Sirotkine beljakovine (WHEY)

Verjetno vas ni malo, ki imate do beljakovinskih koncentratov negativen odnos. No, tudi če to ne drži, vas verjetno obkrožajo ljudje, ki imajo o teh dodatkih k prehrani kopico predsodkov.

preberi več ...
BEMUMAST 2: LCHF-recepti za vsak dan