Maxx Burner

Izšla je osemnajsta številka revije POSTANI Fit

Revija PostaniFit

Hujšanje s fat burnerji?

Ljudje nenehno iščemo bližnjice in pripomočke, ki bi nam kar najbolj olajšali doseganje zastavljenih ciljev. Tako je tudi pri izgubi odvečne telesne maščobe. Zagotovo ste se tudi sami že kdaj srečali s t. i. fat burnerji ...

preberi več ...
Gašper Grom, dipl dietetik - Moja metoda hujšanja

Gašper Grom, dipl dietetik - Moja metoda hujšanja

Že nekaj časa se ukvarjam s prehranskim svetovanjem po metodi LCHF, moje stranke pa so predvsem posamezniki, ki jim pred srečanjem z mano s klasičnimi shujševalnimi pristopi nikakor ni uspelo izgubiti odvečnih kilogramov. 

preberi več ...
Zakaj večina diet ne deluje?

Zakaj večina diet ne deluje?

Nekateri bralci me že poznate, drugi še ne. V mladosti sem se ukvarjal s fitnesom in posledično z dietami. Po ugotovitvi, da je prehrana tako rekoč najpomembnejša za doseganje različnih fitnes ciljev, je moje zanimanje zanjo vedno bolj naraščalo.

preberi več ...
Maxximum Adapt
Low-carb recepti s Sukrinom

Low-carb recepti s Sukrinom

Slastni recepti brez glutena in brez dodanega sladkorja pripravljeni z izdelki proizvajalca Sukrin.

preberi več ...
Naravno sladilo brez kalorij? Ne boste verjeli, a obstaja

Naravno sladilo brez kalorij? Ne boste verjeli, a obstaja

Če rečemo, da je sladkor ena izmed nevarnih drog, nismo daleč od resnice. Ob zaužitju sladke hrane se v možganih sproščajo endorfini in dopamin, kar nam nudi trenutne občutke ugodja.

preberi več ...
Moja resnica o hujšanju

Moja resnica o hujšanju

O hujšanju sem pisal že v prejšnji številki revije Postani Fit, ampak najbrž se strinjate z mano, da se te teme nihče nikoli ne naveliča. Tokrat bom povedal nekaj več o tem, kako sem prišel do filozofije, ki mi je na nek način spremenila življenje.

preberi več ...
Anjina FIT PREOBRAZBA

Anjina FIT PREOBRAZBA

Anja je 25-letna Mariborčanka, ki se je odločila korenito preoblikovati svoje telo in spremeniti prehranske navade. Že od nekdaj se je borila z odvečnimi kilogrami in se vrtela v začaranem krogu hujšanja in rejenja. 

preberi več ...
Dejavniki uspešnega hujšanja

Dejavniki uspešnega hujšanja

Telesne maščobe, ki se je nalagala nekaj let, ni mogoče izgubiti čez noč. Treba je vztrajati in se diete lotiti pametno. Če ni napredka, pomeni, da nekaj počnete narobe.

preberi več ...
Kako najhitreje shujšati? - Pogovor z Gašperjem Gromom, prehranskim strokovnjakom

Kako najhitreje shujšati? - Pogovor z Gašperjem Gromom, prehranskim strokovnjakom

Tokrat smo se o hitrem hujšanju pogovarjali z Gašperjem Gromom, prehranskim strokovnjakom in osebnim trenerjem. Gašper pravi, da se da v nekaj mesecih doseči zelo opazen rezultat, seveda pa je ta v veliki meri odvisen od začetnega stanja posameznika in njegove zavzetosti.

preberi več ...
Dieta s sladicami? Zakaj pa ne :)

Dieta s sladicami? Zakaj pa ne :)

Dieta. Ste si zabičali, da od sedaj pa res nič več sladkarij, sploh čokolade, palačink in tortic? Kaj naj rečem, malce mi je hudo za vas, ker vam zagotovo ne bo lahko. Pa je res nujno, da se pri hujšanju mučite? Po mojem mnenju ne.

preberi več ...
Maxx ENERGY BCAA -  moč aminokislin in kofeina